主料:
圆白菜,
半个
辅料:
青椒,
3个,
蒜瓣,
4颗,
猪肉,
少许调料
食盐适量,
食用油适量,
生抽,
少许,
老抽,
少许,
蚝油适量青椒炒圆白菜的做法步骤
1.准备圆白菜一颗,圆白菜包的很紧,只需半颗。
2.一片片掰开,用手撕成如图大小。放入菜盆,放水清洗。
3.青椒切碎,蒜粒切碎,猪肉切的越小越好,肥肉和瘦肉分开,备用。
4.洗两遍,放入滤篮中,滤干多余水分。
5.先把肥肉煸炒,把肉都煸出来。可以放一点点食盐,这样不会溅油到身上。
6.再倒入瘦肉翻炒。
7.倒入青椒和蒜粒翻炒均匀。
8.加入适量老抽。
9.倒圆白菜,翻炒!
10.翻炒均匀后,加入生抽和蚝油。
11.适量盐和豆豉。
12.炒至断生。
13.出锅啦!圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此具有很强的抗氧化作用。
小窍门&温馨提示
1、青椒可以用红色的尖椒代替,也可以放干红辣椒。家里有宝宝,不爱吃辣,所以用的不辣的辣椒。2、喜欢吃酸的,调味的时候可以加点陈醋。
TAGS:
热菜 家常菜 快手菜 圆白菜
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 胡萝卜炒蒜苔
下一篇: 腊猪舌炒包菜的做法,腊猪舌炒包菜怎么做,腊猪舌炒包菜的做法,腊猪舌炒包菜怎么做,腊肠炒包菜,腊肠炒包菜的做法大全
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7